• Mikrobioma
  • OPT
  • Pupuk/ZPT
  • Tanah
  • Herbal
  • Tanaman
Menu
  • Mikrobioma
  • OPT
  • Pupuk/ZPT
  • Tanah
  • Herbal
  • Tanaman
AcehMarket.id
Home»Blogs»Kandungan Wortel dan Ragam Manfaat Untuk Tubuh
  • Blogs

Kandungan Wortel dan Ragam Manfaat Untuk Tubuh

Wortel atau disebut juga Daucus sarota, merupakan golongan umbi-umbian yang masuk dalam kelompok sayur.

Tanaman ini dikenal manfaatnya sebagai sumber vitamin A, dengan kandungan beta karoten yang tinggi.

Kandungan nutrisi wortel

Wortel kaya akan gizi yang memili khasiat besar untuk badan Anda Tidak ada alasan lagi bagi Anda untuk menolak mengonsumsi wortel, sebab manfaat wortel sangat anggun untuk kesehatan badan Anda.

Kandungan vitamin A

Kandungan utama wortel berupa karoten atau beta karoten yang bisa menjelma vitamin A.

Kandungan vitamin yang ada dalam wortel tidak hanya untuk menyehatkan penglihatan, tetapi juga untuk mencegah rabun senja, mempercepat penyembuhan luka, memperbaiki kulit, membantu hati menghilangkan toksin (racun) dalam tubuh.

Selain itu, kandungan beta karoten bisa untuk kekebalan badan Anda, sehingga mencegah Anda dari penyakit. Juga untuk meningkatkan kesehatan badan dan mencegah penuaan dini.

Nutrisi atau gizi

Kandungan gizi atau nutrisi yang terdapat dalam wortel di antaranya, 27 mg kalsium, 26 mg fosfor, 0.5 mg zat besi, 34 mg sodium, dan 246 mg potassium.

Baca Juga  Ini Dia, Jenis-jenis Kambing Budidaya di Indonesia

Dari banyaknya nutrisi yang terkandung di dalamnya, wortel sanggup menciptakan sel gres serta memperkaya sel-sel yang ada, serta sanggup mencegah tumbuhnya sel kanker.

Selain itu, nutrisi pada wortel bisa merangsang reaksi pencucian lemak sehingga bisa membuang lemak dengan cepat.

Kandungan potassium

Kandungan potassium pada wortel ini mempunyai manfaat utama yaitu untuk menetralkan asam dalam darah yang sering mengakibatkan tumbuhnya jerawat, uban di kalangan anak muda.

Mineral

Kandungan mineral yang terdapat pada wortel ialah kalium. Kalium berfungsi menjaga keseimbangan air dalam tubuh, menetralkan asam dalam darah, dan menurunkan tekanan darah.

Jus wortel untuk kesehatan

Bagi Anda yang tidak menyukai wortel untuk dikonsumsi secara eksklusif atau dijadikan adonan sayuran, wortel sanggup dijus sehingga mengurangi sedikit rasa tajamnya. Manfaat wortel dengan cara dijus ini sangat baik untuk kesehatan Anda.

Terapi khusus mengobati batu ginjal

Jus wortel sanggup untuk mengobati penyakit ginjal dengan cara berikut. Pada pagi hari dahulukan mengonsumsi jus jeruk limun, sedangkan pada siang harinya mengonsumsi jus wortel yang dikombinasikan dengan beet, dan timun. Menjelang tidur juga konsumsi lagi jus adonan wortel, celery, dan petroselli.

Baca Juga  Mengenal Konsep Pertanian Organik (1)

Terapi khusus mengatasi alergi

Jika Anda mengalami alergi cobalah resep satu ini. Di pagi hari minumlah jus wortel dan bayam. Siang hari kombinasi antara jus wortel, beet, dan timun. Malam hari konsumsilah jus wortel kembali.

Menghilangkan Bau Mulut

Jika di antara Anda ada yang anyir mulut, obati dengan jus wortel yang dikombinasi dengan bayam. Diminum sebanyak 3 kali sehari.

Selain 3 manfaat di atas, manfaat wortel yang dijus antara lain untuk melindungi susunan syaraf, melancarkan pencernaan, antikanker, mengatasi sembelit, mengatasi rabun senja, menjaga kesehatan hati, dan menurunkan tekanan darah.

Tinggalkan Komentar/Pertanyaan

Akar tuba (Derris elliptica (Wallich) Benth)

Pestisida Nabati

E.Coli, Kenal Cepat Bakteri pada Pupuk Kandang

Blogs

Pupuk PSB antara Pupuk Hormon, MikrobiaTanah dan Penolak Hama

Pupuk

Kenali Pupuk Untuk Tanaman, Agar Produksi Maksimal

Pupuk

Bayam duri (Amaranthus spinosus Linn.)

Pestisida Nabati

Kandungan Cangkang Telur

Blogs

Info Sebelumnya

Garam Sebagai Pupuk Pengganti Kalium

Read More »

Membuat Pestisida Nabati Berbahan Lingkungan di Sekitar Kita

Read More »

Manfaat Kencur dan Cara Olah Herbal

Read More »
Photosintetik bakteri, PSB

Modal Rp 3.000,- Untuk Membuat 5 Liter PSB

Read More »
Cara Mengolah Alpukat Agar Tetap Nikmat dan Bermanfaat

Cara Mengolah Alpukat Agar Tetap Nikmat dan Bermanfaat

Read More »

Kamus Pertanian

Bakterioklorofil

Bakterioklorofil adalah pigmen fotosintesis yang terjadi pada berbagai bakteri fototrofik. Mereka ditemukan oleh C. B.…

absorpsi

absorpsi: absorption Aliran larutan garam-garam anorganik ke arah  atas karena osmo–sa (–sis) dari tanah ke…

Liquid Bio-Fertilizer

Liquid Bio-Fertilizer adalah cairan yang berbahan dari berbagai sumber daya alam yang tersedia di sekitar…

Partenokarpi

Partenokarpi suatu kondisi dimana tanaman mampu membentuk buah tanpa penyerbukan. Sehingga pemberian auksin dapat menghasilkan…

Kamus Tani merupakan kumpulan resep pembuatan pupuk dan pestisida yang dikembangkan secara mandiri oleh petani ataupun berdasarkan sejumlah artikel/jurnal ilmiah.

Twitter Facebook-f Youtube

Menu

  • Pupuk
  • Organisme
  • H P T
  • Tanah
  • Hormon

Profil

  • Disclaimer
  • Kontak
  • About Us
  • Privacy Policy

Network App

  • Organik.top
  • Acehherald.com
  • AcehMarket.id
  • AcehWiki
  • Acehnesia.com
  • InfoLeuser.com
  • AWF.or.id
  • GemaBaiturrahman.id

2019© All rights reserved

Dikembangkan oleh AcehMarket.id

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.