• Mikrobioma
  • OPT
  • Pupuk/ZPT
  • Tanah
  • Herbal
  • Tanaman
Menu
  • Mikrobioma
  • OPT
  • Pupuk/ZPT
  • Tanah
  • Herbal
  • Tanaman
AcehMarket.id
Home»Blogs»Kandungan Wortel dan Ragam Manfaat Untuk Tubuh
  • Blogs

Kandungan Wortel dan Ragam Manfaat Untuk Tubuh

Wortel atau disebut juga Daucus sarota, merupakan golongan umbi-umbian yang masuk dalam kelompok sayur.

Tanaman ini dikenal manfaatnya sebagai sumber vitamin A, dengan kandungan beta karoten yang tinggi.

Kandungan nutrisi wortel

Wortel kaya akan gizi yang memili khasiat besar untuk badan Anda Tidak ada alasan lagi bagi Anda untuk menolak mengonsumsi wortel, sebab manfaat wortel sangat anggun untuk kesehatan badan Anda.

Kandungan vitamin A

Kandungan utama wortel berupa karoten atau beta karoten yang bisa menjelma vitamin A.

Kandungan vitamin yang ada dalam wortel tidak hanya untuk menyehatkan penglihatan, tetapi juga untuk mencegah rabun senja, mempercepat penyembuhan luka, memperbaiki kulit, membantu hati menghilangkan toksin (racun) dalam tubuh.

Selain itu, kandungan beta karoten bisa untuk kekebalan badan Anda, sehingga mencegah Anda dari penyakit. Juga untuk meningkatkan kesehatan badan dan mencegah penuaan dini.

Nutrisi atau gizi

Kandungan gizi atau nutrisi yang terdapat dalam wortel di antaranya, 27 mg kalsium, 26 mg fosfor, 0.5 mg zat besi, 34 mg sodium, dan 246 mg potassium.

Baca Juga  Sirsak, Si Nangka dari Karibia Seberang

Dari banyaknya nutrisi yang terkandung di dalamnya, wortel sanggup menciptakan sel gres serta memperkaya sel-sel yang ada, serta sanggup mencegah tumbuhnya sel kanker.

Selain itu, nutrisi pada wortel bisa merangsang reaksi pencucian lemak sehingga bisa membuang lemak dengan cepat.

Kandungan potassium

Kandungan potassium pada wortel ini mempunyai manfaat utama yaitu untuk menetralkan asam dalam darah yang sering mengakibatkan tumbuhnya jerawat, uban di kalangan anak muda.

Mineral

Kandungan mineral yang terdapat pada wortel ialah kalium. Kalium berfungsi menjaga keseimbangan air dalam tubuh, menetralkan asam dalam darah, dan menurunkan tekanan darah.

Jus wortel untuk kesehatan

Bagi Anda yang tidak menyukai wortel untuk dikonsumsi secara eksklusif atau dijadikan adonan sayuran, wortel sanggup dijus sehingga mengurangi sedikit rasa tajamnya. Manfaat wortel dengan cara dijus ini sangat baik untuk kesehatan Anda.

Terapi khusus mengobati batu ginjal

Jus wortel sanggup untuk mengobati penyakit ginjal dengan cara berikut. Pada pagi hari dahulukan mengonsumsi jus jeruk limun, sedangkan pada siang harinya mengonsumsi jus wortel yang dikombinasikan dengan beet, dan timun. Menjelang tidur juga konsumsi lagi jus adonan wortel, celery, dan petroselli.

Baca Juga  Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan

Terapi khusus mengatasi alergi

Jika Anda mengalami alergi cobalah resep satu ini. Di pagi hari minumlah jus wortel dan bayam. Siang hari kombinasi antara jus wortel, beet, dan timun. Malam hari konsumsilah jus wortel kembali.

Menghilangkan Bau Mulut

Jika di antara Anda ada yang anyir mulut, obati dengan jus wortel yang dikombinasi dengan bayam. Diminum sebanyak 3 kali sehari.

Selain 3 manfaat di atas, manfaat wortel yang dijus antara lain untuk melindungi susunan syaraf, melancarkan pencernaan, antikanker, mengatasi sembelit, mengatasi rabun senja, menjaga kesehatan hati, dan menurunkan tekanan darah.

Tinggalkan Komentar/Pertanyaan

Air Beras: Pupuk Rutin Rumah Tangga (1)

Blogs

Bunga pagoda (Clerodendrum japonicum (Thunb)

Pestisida Nabati

Lanas (Cylas formicarius)

Hama

Hama Tanaman Ubi Kayu TUNGAU MERAH (Tetracychus Bimaculatus)

Hama

Pertanian Kebal Krisis, BRI Akan Terus Genjot Sektor Pertanian

Blogs

Air Beras: Pupuk Rutin Rumah Tangga (4)

Blogs

Info Sebelumnya

Garam Sebagai Pupuk Pengganti Kalium

Read More »

Membuat Pestisida Nabati Berbahan Lingkungan di Sekitar Kita

Read More »

Manfaat Kencur dan Cara Olah Herbal

Read More »
Photosintetik bakteri, PSB

Modal Rp 3.000,- Untuk Membuat 5 Liter PSB

Read More »
Cara Mengolah Alpukat Agar Tetap Nikmat dan Bermanfaat

Cara Mengolah Alpukat Agar Tetap Nikmat dan Bermanfaat

Read More »

Kamus Pertanian

Partenokarpi

Partenokarpi suatu kondisi dimana tanaman mampu membentuk buah tanpa penyerbukan. Sehingga pemberian auksin dapat menghasilkan…

Fitohormon

fitohormon (hormon tumbuhan): sekumpulan senyawa organik bukan hara , baik yang terbentuk secara alami maupun…

agen

agen:  agent Perantara  yang melakukan jual bell; ia tidak mempunyai hak atas barang-barang dan tidak…

absorpsi

absorpsi: absorption Aliran larutan garam-garam anorganik ke arah  atas karena osmo–sa (–sis) dari tanah ke…

Kamus Tani merupakan kumpulan resep pembuatan pupuk dan pestisida yang dikembangkan secara mandiri oleh petani ataupun berdasarkan sejumlah artikel/jurnal ilmiah.

Twitter Facebook-f Youtube

Menu

  • Pupuk
  • Organisme
  • H P T
  • Tanah
  • Hormon

Profil

  • Disclaimer
  • Kontak
  • About Us
  • Privacy Policy

Network App

  • Organik.top
  • Acehherald.com
  • AcehMarket.id
  • AcehWiki
  • Acehnesia.com
  • InfoLeuser.com
  • AWF.or.id
  • GemaBaiturrahman.id

2019© All rights reserved

Dikembangkan oleh AcehMarket.id

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.